건강&좋은팁

기력회복, 피부 노화 방지 - 둥글레차 효과

건강한인생! 2016. 5. 16. 14:06

둥글레차의 효과

 

 

1. 신진대사가 잘 되어, 원할한 혈액 순환에 도움됨. (사포닌 성분)

 

- 사포닌-

도라지나 홍삼에 많음.

기력회복, 신진대사 활성

외부 유입 바이러스, 세균저항

 

면역력 증강!

 

 

 

2. 피부미용에도 좋다. (비타민A, 식이섬유)

 

- 비타민A-

활성 산소 제거

 

- 식이섬유 -

체내 노폐물, 독소 흡착하여 배출

 

 

 

3. 먹는 방법

 

카페인 성분이 있어서 과하게 마시면 안됨.

 

매일 1~2잔

물 대신 과다하게 마시진 말것.

 

 

 

 

 

 

 

자세한 내용은 아래 기사에서~

헬스 조선 , 권예리 기자님 감사합니다^^

http://media.daum.net/life/health/wellness/newsview?newsId=20160513103905330