건강&좋은팁
기력회복, 피부 노화 방지 - 둥글레차 효과
건강한인생!
2016. 5. 16. 14:06
둥글레차의 효과
1. 신진대사가 잘 되어, 원할한 혈액 순환에 도움됨. (사포닌 성분)
- 사포닌-
도라지나 홍삼에 많음.
기력회복, 신진대사 활성
외부 유입 바이러스, 세균저항
면역력 증강!
2. 피부미용에도 좋다. (비타민A, 식이섬유)
- 비타민A-
활성 산소 제거
- 식이섬유 -
체내 노폐물, 독소 흡착하여 배출
3. 먹는 방법
카페인 성분이 있어서 과하게 마시면 안됨.
매일 1~2잔
물 대신 과다하게 마시진 말것.
자세한 내용은 아래 기사에서~
헬스 조선 , 권예리 기자님 감사합니다^^
http://media.daum.net/life/health/wellness/newsview?newsId=20160513103905330