리우 올릭픽 응원도 좋지만.. 건강도 챙기자! 팁 3!

건강&좋은팁

건강한인생! 2016. 8. 11. 10:22

리우 올림픽이 6일 개막했죠?

제 주변에도 슬슬 응원 좀비들이 보이기 시작하고 잇네요.

그런 분들을 위한 진심어린 건강 조언 3가지

뭐든 건강이 최고지요 ㅎㅎ

고객이 아니라

고개 죠 ^^;;

응원도 좋고, 올림픽도 좋지만,

목에 22kg은 얹고 보진 말자구요.

월드컵, 올림픽만 되면 응급실이 바빠진다죠?

무릎 안 좋으신 분들

몸 사리셔야 합니다.^^

20대가 아니라면,

건강이 먼저.

경기 시간표를 보니,

리우랑 시간차가 12시간 정도 나네요.

일찍 자기전 우유나 둥글레차가 숙면에 좋죠.^^

야밤, 새벽 시청 후 몸이 뻐지근하다면,

매실차가 좋겠네요 ^^

본 내용은 아래 기사에서 참조했네요.

코메디닷컴/ 배민철 기자

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